001 发表于 2024-6-7 12:00:47

劳宫穴的作用与功效_劳宫穴的准确位置图

劳宫穴位于手掌中心位置,在日常生活工作中可以轻轻按压来缓解疲劳,可以有效治疗高血压,缓解头晕呕吐等问题,下面就来带大家看看劳宫穴的具体位置,以及按压的作用和功效吧。劳宫穴的作用与功效  1、高血压  这个穴道是在食指和中指两个指骨的中间,一般是把手掌握拳,中指所在的地方就是劳宫穴所在的地方,通常是高血压的患者的话,可以按摩这个穴道,然后再慢慢的按摩到指尖,基本上血压就能降下来,但是值得注意的是在按摩的时候,一定要保持心情的平和,呼吸也要慢慢的调整,这样才能尽快的把血压降下来。  2、昏迷、晕厥、呕吐https://www.zoy.cn/d/file/2024-03-15/5f0f9b19b33b4caa79eee42f65a3c577.jpg  这个穴道对于治疗呕吐、昏迷等症状是有很好的功效的,对于中暑等症状也有很好的作用,当发现有头昏、中暑等症状的病人的时候不妨按摩这个穴道,这样可以很快的缓晕厥、呕吐等方面的疾病。  但是建议患者不要盲目去按摩这个穴道,最好是在专人的指导下进行,这样才能发挥好这个穴道的作用,另外,这个穴道只是对这个症状有缓解的作用,并不能治疗,所以建议患者还是到医院去接受治疗,这样才能从根本上治好。  3、心痛、癫痫https://www.zoy.cn/d/file/2024-03-15/a14c5875e9083e7759ab89870c904d14.jpg  这个穴道对于缓解心口疼痛是有很大的作用的,可能主要是因为这个穴道连心,所以对于缓解心痛等症状是有很好的作用,当患者发生类似的症状的时候,可以适当的对这个穴道进行针灸,一般是针直刺劳宫穴所在位置皮下0.3到0.5寸;如果是采取艾灸的话,则需要差不多3到5分钟的样子,这样才能达到很好的效果。  4、口臭、口舌生疮  这个穴道对于治疗口臭等病症的效果是相当不错的,如果有口臭等症状的时候,不妨多多按摩这个穴道,可以起到很好的缓解的作用。当然对于饮食上边也要多多的注意,口臭一般是因为内脏功能不调导致的,所以患者的作息也要规律起来,这样才能获得更好的生活质量。https://www.zoy.cn/d/file/2024-03-15/e070604ade879924021f6c14123ebb4d.jpg劳宫穴养生按摩方法  1:尺子敲打法 :觉得精神和大脑疲惫时,用一根小木条或尺子反复敲打双手手心,以刺激劳宫穴,通过经络传到给大脑,让人精神振奋。  2:牙签刺压法: 用一根牙签呲牙该穴,或用手指按压,一般左侧疼痛刺压左劳宫,反之亦然,一般刺压半分钟即可止痛。  3:揉核桃法 :将两个核桃放在手心里揉来揉去,这种方法可以活动到每根手指,而且核桃在手心可以刺激到劳宫穴,起到健脑的作用,也能很快缓解疲劳症状。 4:指揉法 :每天早晚用双手拇指指腹分别按揉对侧手掌的劳宫穴各100次即可,以感到手心微热为宜。
页: [1]
查看完整版本: 劳宫穴的作用与功效_劳宫穴的准确位置图