001 发表于 2023-4-8 11:38:32

民间清血管食疗方,喝上一个月,高血压高血脂脂肪肝都没了,发给老人吧,都是食物


今天分享一个食疗偏方,可以说是血管的清道夫,特别适合现在大鱼大肉的人,对三高有很好的调理效果,对高血压高血脂脂肪肝效果奇佳,更关键的是用的食材都是老百姓消费得起,很常见的,又很安全,值得一试。
这个食疗偏方是哪里来的呢?是小叔的一位铁粉,新疆的一位热心大姐分享出来的。这位大姐姓许,经常看小叔文章的朋友应该知道,大姐来过小叔道场,带着女儿小外孙女住了十天,收货满满,最后有感而发写了一篇文章。
大姐说,她用这个偏方给丈夫调理身体,服用一个月,高血压没了,连脂肪肝也没了。这个方子她一直留着,想通过小叔的公众号让更多人受益,于是分享了出来。感谢大姐的爱心。
好,大家看仔细了,这个偏方是这样的:
生姜大概700克左右,榨汁
大蒜1000克左右,榨汁
柠檬五个,榨汁。
榨出来的汁各一杯,然后加入一瓶罐装的苹果醋,一起倒入陶瓷锅煮,大火烧开,小火煮半小时。最后关火,把汤汁装入容器里面,放入冰箱冷藏。每天早上空腹喝上一勺,就是以前那种白色的勺子。坚持喝一个月看看。

小叔之所以把这个食疗方分享出来,是因为这个简单的方子配伍很妙,有阴有阳。这个食疗方以通为主。生姜可以把身体里面的寒湿排出去,大蒜也可以活血化瘀,疏通血管,祛湿散寒。柠檬呢则可以化痰祛湿,让血管更加干净。醋,小叔之前说过了,有很好的养生功效,可以活血化瘀,可以收敛虚火,可以消食化积,可以化解油腻,特别适合整天大鱼大肉的人。
这个食疗方,生姜与大蒜是辛散的,拳头打出去,柠檬与醋又是酸收的,拳头收回来,可谓一阴一阳谓之道啊。

如果要想口感好一点,可以加一点蜂蜜进去,就是起锅的时候加点蜂蜜进去。
好啦,赶紧把这个清血管,调理三高的小食疗方分享给老人吧,小叔姑且把这个食疗方叫做四清汤,四种食材,清理四高,基本上适合大多数人。即便吃错了也没有关系,都是食物,没有副作用。
再次感谢新疆的许老师。

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