合谷的功效与作用_合谷的准确位置图

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　合谷位于手掌虎口附近，长期进行按摩对于肠胃各项功能都有很好的缓解作用，对于发热以及多汗也能够有效治愈，是很适合进行养生保健的穴位。

合谷的功效

　　合谷是手阳明大肠经的原穴，在临床上是比较常用的。

　　面部的很多问题如头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋都可以选择合谷来治疗。

　　合谷是大肠经的穴位。因此对于胃肠功能也有很好的帮助作用，经常和腹部的穴位或者和足三里穴相配，来健脾和胃。

　　同时还可以和太冲穴相配，能够疏肝理气解郁。合谷还能治疗各种痛证，是拔牙等五官及颈部手术的针麻常用穴。

　　此外，合谷还可治疗发热、恶寒等外感病证以及热病无汗、多汗等。

合谷的保健效果

　　缓解失眠

　　合谷穴在手背第二掌骨的中点靠近拇指的位置，每天在临睡前按摩合谷穴，可以保持心情舒畅，消除思想上的顾虑，对失眠有一定而定帮助。

　　缓解晕车症状

　　上车前，在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处)，或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，都可以减轻晕车症状。如果你有经常晕车的情况，不妨按摩合谷穴吧，可以起到减轻晕车症状的作用和效果。

　　缓解便秘预防痴呆

　　长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴，再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。长期便秘的话可以导致一些身体素质的下降，所以不妨经常按摩合谷穴，可以有预防便秘和老年人智力下降的作用和效果、