一碗汤四味药，灭掉心火赶走失眠

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有些人一到晚上就烦躁，翻来覆去睡不着。



睡着后不停做梦，很容易被惊醒，这多见于体内心火旺。



中医上讲心属火、主神志，心火旺盛会扰乱心神。神不得安，睡觉的时候自然会出现各种各样的问题。



而心火维持正常靠的是肾水制约，中医上也称为心肾相交。



心肾相交的时候，心火向下温暖肾水，肾水向上制约心火。



如果肾阴不足，平衡就会被打乱。心火得不到约束，会选择回归本性，顺势向上。



结果就是肾阴亏虚于下，心火旺盛于上。



这时候就会出现心中烦躁，胸中好像憋了一口气。平时总是感到口干舌燥，甚至说舌尖、嘴角溃烂。



观察一下舌头会发现舌型偏瘦，舌尖红。



想要改善这些症状，我们就要灭心火、滋肾阴。



清代名医陈士铎的交合汤仅仅四味药，就解决了这两个问题，还能巧妙地用肾水灭心火。



药味少，干扰因素少，在临床中常用此方治疗双心疾病（心血管疾病和精神心理问题），或单用或加味，疗效颇佳。


原方为人参15克、熟地60克、黄连0.9克、肉桂1.5克。用量仅供参考。



原书用治“怔忡之症，日间少轻，至夜则重，欲思一睡熟而不可得者。”



此方证之病机为肾水不足所致的心不交肾。交合方能心肾并补，标本同治。



方中重用熟地黄大补肾水。在《本草新编》中，陈士铎指出熟地黄“真阴之气非此不生，虚火之焰非此不降。”可谓是标本兼治之品。



人参补益心气。陈士铎言：“人参气味阳多于阴，少用则泛上，多用则沉下。故遇肝肾之病，必须多用之于补血补精之中，助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，反能生血生精之易也。”



黄连、肉桂为交泰丸，交通心肾以定悸安神，而肉桂尤能“引龙雷之火，下安肾脏”。



现代药理研究，熟地黄具有抗焦虑作用，人参能够提高免疫力、改善心血管、抗肿瘤、抗衰老、降血糖，具有显著的抗抑郁作用。



现代多项研究显示交泰丸(黄连、肉桂)具有抗心律失常、抗抑郁等作用。



交合汤既可以改善患者的心脏症状，又同时缓解患者的焦虑、抑郁情绪，适合双心疾病的治疗。



总体来说，清代名医陈士铎发明的交合汤，对于治失眠、稳心律、抗抑郁、缓焦虑，都是实至名归的。



而且阴阳相济、心肾并补、寒热并用、标本兼治，是一个不折不扣的奇效良方。



对于交合汤的临床疗效，陈士铎的原意是“一剂即睡，十剂全安”，不过每个人的体质不一样。



临床运用时，仍需辨证施治和灵活化裁，以期发挥更好的临床效用。