甲流会引起白肺吗？做好“1戴、2不做、3常吃”，防治流感

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对于一些感染流感的患者来说，大多都是一些轻症病例，而像流感，确实也会引起白肺的情况，且这种情况每年都会发生。
所以说，出现了这种不适的现象，也是建议尽早去医院检查一下肺CT，预防白肺的问题出现，从而给身体造成极大的困扰。


对于甲流患者来说，也是与普通感冒症状相似，往往会伴随出现发热的情况，而且也会伴随出现咳嗽、喉咙疼痛，身体酸痛疲惫无力的问题。
【进入高发期：1戴、2不做、3常吃，助力恢复】
1、戴口罩
在生活中大家出门的时候一定要注意佩戴好口罩，也是因为像新冠的情况全面解封之后，很多人都是不戴口罩。
但是这种情况也是非常危险的，千万别掉以轻心，戴口罩也是为了做好防护作用，避免病毒感染的情况，造成甲流的问题出现。
2、不去人多密集的地方、不熬夜
尽量不要去一些人员密集的地方，这样的话，感染的几率也是相对较高的，尤其是对一些自身抵抗力相对较弱的人来说，稍有不慎也会出现被感染的情况，所以在生活中也是要注意不聚集，做好防护。

本身抵抗力相对较弱的人群来说，对身体的伤害也是非常大，所以在生活中要注重提高自身的免疫功能，首先要注重改掉熬夜的习惯。
如果长期熬夜，身体也会出现疲惫感，抵抗力免疫力都会下降，所以为了自身健康着想，还是要注重早睡早起。
3、多吃蛋白质、水果蔬菜

①注重合理饮食，可以尝试一些蛋类食物，其中含有丰富的优质蛋白以及多种微量物质，能够起到滋补身体的效果，缓解身体不适的症状，提高自身抵抗能力，降低感染的风险，保证个人健康。

②常吃一些水果还能够提供维生素矿物质等，在一定程度上帮助提高人体的免疫功能，有效预防感染的几率增减少，预防感染甲流。
注：以上为健康科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业中医师的辩证指导下应用，切勿擅自服用，以免耽误病情。