每日药膳 | 养胃，不要再多喝热水了，试试这碗干姜粥，温暖脾胃

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《本经》：干姜“主胸闷咳逆上气，温中，止血，出汗，逐风湿痹，肠癖下利，生者尤良。”

《本草纲目》：“元素曰，干姜……其用有四：通心助阳，一也；去脏腑沉寒痼冷，二也；发诸经之寒气，三也；治感寒腹痛，四也。”

《本草求真》：“干姜大热无毒，守而不走，凡胃中虚冷，元阳欲绝，合以附子同投，则能回阳立效，故书有附子无姜不热之句。”

干姜，别名“白姜、均姜”。味辛，热；有温中散寒，回阳通脉，温肺化饮之效。


注：以上为健康科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业中医师的辩证指导下应用，切勿擅自服用，以免耽误病情。