腰痛是肾虚吗？中医辩证，腰痛分3种，对症治，气血通畅筋骨柔

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腰痛是肾虚吗？中医辩证，腰痛分3种，对症治，

随着人们生活习惯的改变，长时间久坐、缺乏锻炼、过度劳损等，使得腰痛已变成一种普遍现象。
一提到腰痛，大部分人的第一反应就是肾虚了，腰作为肾之府，从补肾入手自然合情合理，但是选择一些补肾的药后腰痛依旧反反复复作用并不明显，这是为什么呢？

中医认为，除了肾虚会引起腰痛之外，它的主要病机就在于筋脉淤阻不通，导致气血运行不畅，腰部没有得到充足的养分供给，才出现了腰痛的现象。
那么问题又来了，引起筋脉淤堵的原因有哪些呢？接下来我们就从造成淤堵的寒、湿、瘀几方面入手，一起来认识认识腰痛有哪几种类型：
第一种情况的腰痛：
有没有在遇到冷空气的时候疼痛会加重，感觉腰部很沉重，就算是躺下来歇歇照样还是不会缓解，特别是阴雨天的时候症状更明显，伸出舌头一看舌质比较淡、舌苔白腻……
这就多见于寒湿引起的腰痛了，寒湿郁阻脉络，导致气血运行不畅，需要在散寒行湿的基础上，再进行温经通络，缓解腰痛，参考秦艽、羌活等药祛风除湿。

第二种情况的腰痛：
在腰痛的时候腰部还伴有热感，特别是夏天或者是腰部受热后疼痛加重，遇冷还能起到缓解作用，这类患者经常感到口渴、小便黄、伸出舌头一看舌质红、苔黄腻的症状……
这多见于湿热腰痛了，需要清热利湿、舒经通络、止痛。参考牛膝、地龙等药舒经活络。


第三种情况的腰痛：
特征比较典型，痛起来的时候就跟针刺一样，位置也比较固定，一到了晚上疼痛就会加重，严重的时候翻身都困难，舌头伸出来一看舌质紫暗、有瘀点或者瘀斑……
这就多见于瘀血腰痛了，我们就得先活血化瘀，才能起到通络止痛的作用，我们可以参考一个身痛逐瘀汤，它对于瘀血腰痛作用显著。

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