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老天爷…我妈的手艺真的太厉害了!好吃死了

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001 发表于 2023-5-2 15:19:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
001
2023-5-2 15:19:20 851 0 看全部
老天爷…我妈的手艺真的太厉害了!好吃死了
今天分享一道麻辣牛肉豆腐煲,豆腐嫩滑麻辣,牛里脊肉超入味,绿豆芽不限量随便吃!低脂高蛋白,吃完超级饱腹,好吃还不会胖!
做法:
1、调料汁:碗中放干辣椒面、代糖1勺、蚝油1勺、鸡精1勺、生抽2勺搅匀备用;
2、锅里放油撒一点黑胡椒粉,放入牛肉炒熟盛出备用;
3、锅里放橄榄油下入蒜片,小米辣,香葱炒香,倒入豆芽炒一下,倒入料汁煮开放牛肉,豆腐;
4、牛肉上面撒辣椒面和香菜大火煮开,关火淋一勺橄榄油滋辣椒面上面即可。
美食 美食记
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