心烦，失眠怎么办？送你一个千古名方，以肾水镇心火，引回神元，除失眠

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心烦，失眠怎么办？送你一个千古名方，以肾水镇心火，引回神元，除失眠
一千多年前，著名诗人曹植的母亲卞夫人，看到曹植被流放，曹植之妻崔娥又被赐死，每日里伤心连连，由此郁闷成疾，夜不能寐。
曹臣相给她遍请名医，不愈。最后，迎来了千古医圣张仲景，服用了他的一种汤药后，睡眠竟安稳了。
这就是有名的“黄连阿胶汤”，是张仲景首创的经典名方。被载于《伤寒杂病论》，主治“少阴病，得之二三日，心中烦，不得卧”。
这个少阴病，是伤寒六经病之一，六经是“太阳经、阳明经、少阳经、太阴经、少阴经、厥阴经”的合称，少阴病是最厉害的，是邪在心肾的病变。分寒化和热化两种。
热化表现为肾阴不足、心火亢盛、水火失济、心肾不交，以致烦躁、心悸、失眠、口燥咽干、舌尖红等，属阴虚阳亢，宜用清热育阴的黄连阿胶汤。

这个方子的组成是什么样的呢？
黄连12克  黄芩6克  芍药6克  鸡子黄2枚  阿胶9克。
上五味，以水1．2升，先煎三物，取600毫升，去滓，入阿胶烊尽，稍冷，入鸡子黄，搅匀，每次温服200毫升，日三服。

此方是芩连清心火，阿胶和鸡子黄养肾阴。肾阴为水，所以此方正是中医所说的水火既济，避免了心肾不交。再佐以芍药，用芍药的酸性，收敛津液来益营血，收阴气来泄邪热，于是热得以清，烦得以除。
难怪曹植的母亲服用后，便能入睡了。
清代柯琴在《伤寒附翼》，近代名医张锡纯在《衷中参西》对此方均有评价，进行了综合：

黄连味苦入心，性凉解热，故重用它以解心中的烦躁。辅以黄芩，是怕心中之热干扰到肺，肺为肾之上源，清肺便是清肾。
芍药有苦酸味，它的苦味善于降，酸味善于收，能收降浮越之阳，使它下归到它该在的地方。而性凉又能滋阴，兼能利便，故善滋补肾阴，更能引肾中外感的热从小便出来。
制作阿胶采用的是黑驴皮，禀承的是北方的水色，入肾。制作阿胶采用的阿井水，是水精凝聚的地方，与之相溶而成胶，能直入肾中以生肾水。
鸡子黄禀承了南方的火色，通达于心，可以补火，用生鸡子黄搅和，是用它流动的意思。推以同气相求之理，更能直入肾中以益肾水。
肾水充足，自然能胜热逐邪，以上镇心火的妄动，引回神元，而让心中的烦躁自愈啊。